{"id":9829,"date":"2024-02-16T09:44:25","date_gmt":"2024-02-16T08:44:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/?page_id=9829"},"modified":"2025-09-10T11:13:34","modified_gmt":"2025-09-10T10:13:34","slug":"sustav-aikido-za-djecu-hrvatske","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/sustav-aikido-za-djecu-hrvatske\/","title":{"rendered":"Sustav &#8220;Aikido za djecu Hrvatske\u201d"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"9829\" class=\"elementor elementor-9829\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-4ed10c7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"4ed10c7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-607983e\" data-id=\"607983e\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-757022b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"757022b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<h1 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Sustav \"Aikido za djecu Hrvatske\u201d<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-30e3a69 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"30e3a69\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b9bd471\" data-id=\"b9bd471\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-3ef3e3b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default wpr-particle-no wpr-jarallax-no wpr-parallax-no wpr-sticky-section-no wpr-equal-height-no\" data-id=\"3ef3e3b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-cd0d851\" data-id=\"cd0d851\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-32d6f26 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"32d6f26\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-9832 alignleft\" src=\"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-300x300.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-1024x1024.jpg 1024w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-768x768.jpg 768w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-1536x1536.jpg 1536w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-12x12.jpg 12w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-450x450.jpg 450w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO-900x900.jpg 900w, https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/0.-AZDH_LOGO.jpg 1768w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p>Sustav \u201cAikido za djecu Hrvatske\u201d pokazuje iznimnu pedago\u0161ku i didakti\u010dku osjetljivost te ciljnu usmjerenost kako raditi s djecom kroz aikido \u2013 japansku borila\u010dku vje\u0161tinu koja se primjenjuje u svakodnevnom i stvarnom \u017eivotu. Ovaj sustav promi\u010de nenatjecanje, jednakost i pomaganje, nenasilje i sigurnost, samosvjesnost i samopouzdanje, mir i ljubav, empatiju, sna\u017ean duh i zdravlje kao najvi\u0161e \u017eivotne ciljeve i prioritete.<\/p>\n<p>Autor sustava \u201cAikido za djecu Hrvatske\u201d, Vedran Rakini\u0107, isti\u010de da pravo umije\u0107e nije u tome kako pobijediti druge \u2013 ve\u0107 kako nadvladati sebe. Upravo je ta ideja sr\u017e sustava koji je nastajao desetlje\u0107ima kroz svakodnevni rad s djecom, duboko promi\u0161ljanje o njihovom razvoju i povezivanje vje\u0161tine aikido s potrebama suvremenog djeteta.<\/p>\n<p>Sustav je nastao kao odgovor na potrebu da se djeci ponudi cjelovit razvoj kroz sigurno i podr\u017eavaju\u0107e okru\u017eenje, bez natjecanja, pritiska ili potrebe za dokazivanjem. Umjesto toga, ovaj sustav njeguje unutarnju snagu, mir i disciplinu \u2013 kao temelje zdrave i stabilne li\u010dnosti.<\/p>\n<p><br><\/p><p><br><\/p><p><br><\/p><p>U ovom jedinstvenom programu djeca razvijaju psihofizi\u010dke i karakterne kvalitete kroz jasno strukturirane teme i metode:<\/p>\n<ul>\n<li>Vje\u017ebe istezanja i zagrijavanja poti\u010du svijest o tijelu i spre\u010davaju ozljede.<\/li>\n<li>Vje\u017ebe disanja, povezuju tijelo i um u proto\u010dnu cjelinu te u\u010de djecu prisutnosti.<\/li>\n<li>Aikido vje\u017ebe i&nbsp;tehnike padanja i kotrljanja razvijaju koordinaciju, fleksibilnost i osje\u0107aj sigurnosti.<\/li>\n<li>Gimnasti\u010dki elementi&nbsp;i&nbsp;poligonski treninzi&nbsp;dodatno ja\u010daju motori\u010dke sposobnosti, agilnost i fizi\u010dku izdr\u017eljivost.<\/li>\n<li>Kretanje na koljenima u svim smjerovima, razvija snagu, fokus i tihu disciplinu.<\/li>\n<li>Razni testovi&nbsp;u\u010de djecu kako um i tijelo djeluju kao jedno te testiraju mentalnu snagu kroz fizi\u010dku stabilnost i prisutnost.<\/li>\n<li>Tjelesna umjetnost praznih ruku (aikido tehnike), doprinosi pravilnom dr\u017eanju, odgovornosti, prostornoj svjesnosti i samokontroli.<\/li>\n<li>Vje\u017ebe s \u0161tapom&nbsp;i vje\u017ebe s&nbsp;ma\u010dem&nbsp;usavr\u0161avaju preciznost, ritam, koncentraciju i meko\u0107u u pokretu.<\/li>\n<li>Posebne vje\u017ebe za kralje\u017enicu, protiv pogrbljenosti, te rad sa \u0161tapom i elasti\u010dnim gumama poma\u017eu djeci da izgrade sna\u017eno, uspravno i zdravo tijelo.<\/li>\n<li>Trening s drvenim no\u017eem i vje\u017ebe sa spu\u017evama pou\u010davaju djecu kontroliranoj reakciji, preciznosti pokreta i meko\u0107i pod pritiskom, razvijaju\u0107i smirenost i sposobnost suo\u010davanja sa stresnim situacijama bez agresije.<\/li>\n<li>Vje\u017ebe s pojasima, elasti\u010dnim gumama, vlastitom te\u017einom te vje\u017ebe penjanja dodatno ja\u010daju snagu, izdr\u017eljivost i funkcionalnu stabilnost.<\/li>\n<li>Igraonica i igre&nbsp;omogu\u0107uju u\u010denje kroz zabavu, razvijaju spontanost i timsku povezanost.<\/li>\n<li>Motivacijske vje\u017ebe i jasno postavljena pravila podupiru razvoj unutarnje discipline, odgovornosti i ustrajnosti.<\/li>\n<li>Djeca se upoznaju i s jedinstvenim elementima poput&nbsp;aikido lutke&nbsp;za sigurno u\u010denje tehnika, kulturom pona\u0161anja u&nbsp;dojo-u, te&nbsp;uchideshi programom za djecu, koji produbljuje odnos u\u010denika i u\u010ditelja te ja\u010da osje\u0107aj pripadnosti i predanosti.<\/li>\n<li>Sudjeluju i u demonstracijama, doga\u0111anjima i kampovima, gdje u\u010de kroz zajedni\u0161tvo, prakti\u010dan rad i osobne izazove.<\/li>\n<li>Poseban segment posve\u0107en je djeci s posebnim potrebama, kroz inkluzivan i pa\u017eljiv pristup koji svakom djetetu daje prostor da raste, izrazi se i bude vi\u0111eno.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ovaj sustav pou\u010dava djecu \u0161to je aikido, kako djeluje u stvarnom i svakodnevnom \u017eivotu i kako se kroz svakodnevne izazove mo\u017ee razviti duh koji ne odustaje, tijelo koje je sna\u017eno i srce koje ostaje otvoreno.<\/p>\n<p>\u201cAikido za djecu Hrvatske\u201d nije samo vje\u0161tina \u2013 to je temelj za zdrav i ispunjen \u017eivot. Djeca ovdje ne u\u010de kako pobijediti druge, ve\u0107 kako biti mirni, sna\u017eni i uravnote\u017eeni u svijetu punom izazova. U\u010de kako postati najbolja verzija sebe \u2013 i time \u010diniti svijet boljim.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sustav &#8220;Aikido za djecu Hrvatske\u201d Sustav \u201cAikido za djecu Hrvatske\u201d pokazuje iznimnu pedago\u0161ku i didakti\u010dku osjetljivost te ciljnu usmjerenost kako raditi s djecom kroz aikido \u2013 japansku borila\u010dku vje\u0161tinu koja se primjenjuje u svakodnevnom i stvarnom \u017eivotu. Ovaj sustav promi\u010de &hellip;<\/p>\n<p class=\"read-more\"> <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/sustav-aikido-za-djecu-hrvatske\/\"> <span class=\"screen-reader-text\">Sustav &#8220;Aikido za djecu Hrvatske\u201d<\/span> Read More &raquo;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9829","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9829","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9829"}],"version-history":[{"count":37,"href":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9829\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10180,"href":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9829\/revisions\/10180"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.aikidojo.hr\/wordpressnew\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9829"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}